Muay Thai

Muay Thai information av Stefan Muay Thai.

Hundratals år sedan utvecklades Muay Thai som en nära bekämpa form som använder hela kroppen som den ultimata vapnet. För att lära Muay Thai i på bästa möjliga sätt, bör du registrera dig för utbildning läger ligger i Thailand. Naturligtvis, om detta inte är praktiskt, kan du ta de principer som lärs ut i thailändska träningsläger och smälter dem in i din egen typ av utbildning.
Forskare diskuterar ursprunget till Muay Thai historia. När burmesiska plundrat Ayudhaya huvudstaden i Thailand under 1300-talet, förstördes de skriftliga Muay Thai historia. Få sparas skrifter och volymer är nationella skatter och bevaras och skyddas i museer och universitet förråd.

stefanmt-1
Muay Thai är “The Art av åtta lemmar” och använder åtta poäng av kroppskontakt. Händerna är dolk och svärd. de smalbenen och underarmar är rustningen mot fiendens slag, armbågen är en hammare, ben och knän är axlarna och personal. Muay Thai träning lär eleven att använda sin kropp som en enhet. Ständigt söka och leta efter någon öppning från dina motståndare som du slåss. Målet är att snurra din fiende till marken för den ultimata döda.
Muay Thai träningsläger håll till teorin om en sport som har förändrats lite under de senaste 100 åren. Principerna är desamma; de hårda övningar och metoder samt mental medvetenhet är desamma. Muay Thai fighters tåg många timmar om dagen, och några av dem börja träna när de är cirka sex års ålder. Sporten mycket fysiskt krävande, och striderna karriärer är något kort.
En populär metod för utbildning som fortfarande används i Thailand är den Muay Thai cirkeln. Fighters bildar en cirkel med en person i mitten. Fighter i mellersta tågen med varje person i cirkeln för en angiven period. Fighter på scenen går ofta igenom fem eller sex motståndare i rad i ca tio minuter. Denna typ av utbildning förbättrar avgörande färdigheter och bygger uthållighet och uthållighet. Undervisning fighter bo i Muay Thai blir ring konkurrens i bara tre minuter lättare när fighters har utbildning i cirkeln.
Muay Thai är nu populär i länder runt om i världen. Denna olika kampsport form var erkänd som en olympisk sport nyligen och nu vinner välförtjänt erkännande. Professionell kampsportare håller att Muay Thai är viktigt att bli en all-around fighter. Nya träningsläger öppnar runt om i världen och att locka fighters, plus de som vill gå ner i vikt och bibehålla fysisk form.

Funderar på utbildning som Muay Thai fighter eller bara lära sig att förvandla din kropp till ett vapen? Semestern är det perfekta tid att gå med ett Muay Thai gym eller träna med Stefan Muay Thai. Inte bara kommer du få utsökta kämpar färdigheter, lära sig ett helt nytt sätt av viktminskning och motion, men få självförtroende när du blir mer kompetenta i konsten att Muay Thai.